一天一包烟,身体可能会有这4个变化, [复制链接]

吸烟有害健康，这是连小孩子都知道的常识，但是不知道从什么时候开始吸烟已经由古代的贵族变成了普通人都会做的一种行为，知道现在不管是年迈的老人，中年人，甚至还有很多年轻人都会吸烟。西安这个群体是非常广泛的，而且有一些人烟瘾很大，一天就会出好的烟。甚至有一些人认为，吸烟是一件很酷的事情。对于烟瘾很大的老烟民来说，一天一包烟真是再平常不过的事情了。那么一天一包烟，身体会有什么变化呢？对于老烟民来说，一天一包烟，身体会出现这4个“变化”，若你一个也没中真幸运！

一天一包烟，身体会出现这4个“变化”，若你一个也没中真幸运：

1、吸烟对脑部的损害

有些人可能认为吸烟只会对我们的肺部不好，其实吸烟对脑部也是有影响的。吸烟会使我们的脑部氧气和血液循环降低，不仅如此，吸烟还容易引起脑部血管出血，甚至出现闭塞的情况。除了这些危害之外，吸烟还可能导致一些其他的脑部疾病。比如说脑部麻痹，智力衰退及脑中风的问题。因为吸烟会导致脑部血液堵塞凝结，脑部血流不畅，所以说吸烟的人患中风的几率比不吸烟的人要高出两倍左右。

2、吸烟对心脏的损害

有相关的研究发现，如果人体每天吸烟量超过20支，也就是说一天抽一包的话，那么患上冠心病和心脑血管疾病的概率，比正常不吸烟的人要高出六倍之多。对于那些处在，吸烟环境中的人，被迫吸收二手烟，也是对身体有危害的，对于那些每天被迫吸二手烟的人，和自己每天吸1-9个烟的危害是差不多的。通俗一点讲，就是每天被迫吸二手烟的人，出现急性心梗的风险，比正常普通人要增加25%左右。

3、吸烟对呼吸道的损害

我们都知道，吸烟对肺部的伤害是很大的，长期吸烟会使人体患上慢性支气管炎，肺气肿，慢性气道阻塞的重要原因之一，不仅如此，有相关的研究发现，如果长期吸烟还会导致我们的支气管粘膜的纤毛受损。这样的话就会影响这些纤毛对肺部的清洁功能，如果久而久之不注意还长期吸烟，就会造成黏膜下腺体肥大增生，这样就会导致粘液分泌增多，炒饭也会发生改变，这样的话很容易会阻塞支气管。

4、吸烟对生殖系统的损害

很多人可能不会把吸烟和生殖系统的健康联系起来，其实长期吸烟也会影响男人的生殖系统。所以这就是为什么男人备孕的时候要先戒烟，因为吸烟会影响男人的精子活力，甚至导致精子出现畸形的情况。所以在备孕的时候，最起码要，停止吸烟3-6个月，才能够将体内的烟草*素排出干净，从而提高精子的活力，让他提高受孕几率。