下面是海姆里克氏急救法示意图
如果你还没有看明白，再看看视频动画版。
想看看现实版的？好的，你请吧！▼▼▼如果是成人......
救护者站在受害者身后，从背后抱住其腹部，双臂围环其腰腹部，一手握拳，拳心向内按压于受害人的肚脐和肋骨之间的部位；另一手成掌捂按在拳头之上，双手急速用力向里向上挤压，反复实施，直至阻塞物吐出为止。
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如果是3岁以下孩子......
应该马上把孩子抱起来，一只手捏住孩子颧骨两侧，手臂贴着孩子的前胸，另一只手托住孩子后颈部，让其脸朝下，趴在救护人膝盖上。在孩子背上拍1-5次，并观察孩子是否将异物吐出。
很多人知道海姆立克急救法，也听过心肺复苏术，说到这两个急救法的时候，脑子里也能浮现相应的画面，但是当孩子吸入异物的时候，选择任何一种方法都是有不同的前提条件的。并且要尤其注意的是，不管是海姆立克急救法还是心肺复苏术，都需要将1岁以下的婴儿区别对待。
海姆立克急救法
情景一：孩子清醒
1.孩子可以呼吸/喊叫/说话，仍能咳嗽或者吞吐空气，这个时候孩子的本能反应在帮助他清理呼吸道，这种情况下不应该使用海姆利克急救法，而应该等待孩子自己处理。2.无法咳嗽或说话，完全不能呼吸（胸部没有起伏运动），脸色发青。这个时候采用海姆立克急救法。
情景二：针对1岁以下婴儿的拍背法和压胸法
五次拍背法
患者的身体扶于救护员的前臂上，头部朝下，救护员用手支撑伤病者头部及颈部；用另一手掌掌根在伤病者背部两肩胛骨之间拍击5次。
交替进行
情景三：胸部按压5次
如果堵塞物仍未排除，实施5次压胸法。使患儿平卧，面向上，躺在坚硬的地面或床板上，抢救者跪下或立于其足侧,或取坐位，并使患儿骑在抢救者的两大腿上，面朝前。抢救者以两手的中指或食指，放在患儿胸廓下和脐上的腹部，快速向上重击压迫，但要刚中带柔。重复之，直至异物排出。
交替进行背部拍打和胸部按压，直到异物被清除。
如果婴儿失去知觉，要开始心肺复苏术。
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